21 Նոյյան խաղաղությունը խորաթափանցություն է

Ես զգացի, որ ոգեշնչված եմ խոսել դատողության մասին. Ես նաև զգում եմ, որ այս արտացոլող տարածքում եմ խոսել ոգեշնչման և այն մասին, թե ինչ է դա. Նախ կսկսեմ ոգեշնչումից.

Ես կարող եմ միայն ենթադրել, որ ես ոգեշնչում եմ ունեցել իմ ամբողջ կյանքում, բայց դա իսկապես իմ գիտակցության մեջ ընկավ, երբ ես սկսեցի հոգեպես արթնանալ. Inspiration is not just a positive thought, դա մի զգացում է, որը համառ է կամ գալիս է հանկարծակի ըմբռնումից՝ իմանալու զգացումով. Ես դա ամենաուժեղ զգում եմ, երբ ոգեշնչված էի բանաստեղծություն գրել. I would get the feeling I must write. Երբեմն դա եղել է 4 առավոտյան կամ ցերեկը այլ ժամանակներում. Հատկապես գիշերը, Ես չէի ուզում վեր կենալ և գրել, բայց ես զգում էի, որ պետք է, քանի որ չէի ուզում կորցնել զգացումը կամ իմաստությունը. I don’t know what I will write, Ես պարզապես ունեմ այս զգացողությունը, որն ինձ ոգեշնչում է սկսել. As I write the words come with feeling. Դա ոչ թե ավտոմատ գրություն է կամ նման բան, այլ հաճախ ինձ համար, այն սկսվում է դատարկ թերթիկից՝ չգիտեմ, թե ինչ եմ գրելու. Այն ինքն իրեն ձևակերպում է. Հիշում եմ, որ մի քանի տարի պոեզիա գրելուց հետո ոգեշնչվեցի բանաստեղծություն գրել. Դա ծանոթ էր թվում, այնպես որ ես նայեցի իմ պոեզիան և գտա, որ այն լրացնում է մեկ այլ բանաստեղծություն, հենց այս պահին ես զգացի, որ այն իր կյանքն ունի. I found that a very interesting thought. An aliveness within creativity. Այսպիսով, երբ ես ոգեշնչվում եմ, դա համառություն է և ինչ-որ գործողություն կատարելու ցանկություն. It could even be to go back and give money, կամ միգուցե նպատակ դնել կողքիս մարդու հետ խոսել կամ ինչ-որ մեկին գրել. it get it with cooking too, so it is pretty versatile. Ես հավատում եմ, որ բոլորն ունեն ոգեշնչում, և ես զգում եմ, որ դա բարձրագույն եսն է, ինչ-որ կերպ կապվելով կոլեկտիվ անգիտակցության հետ, as Carl Jung would put it. It is not easy to describe, բայց ես զգացի, որ գոնե դրա մասին ներածություն տամ. Այսպիսով, իմ այսօրվա բլոգը կլինի դատողության և խորաթափանցության մասին.

Դատողությունը, իմ կարծիքով, առանցքային է այսօրվա աշխարհում հակամարտությունների և բաժանման համար. Եկեղեցիները կամ կրոնական հաստատությունները տարբեր ուսուցիչների միջոցով մարդկանց հրահանգում էին չդատել, սակայն շատ քչերն են իսկապես քննում իրենց և ընդունում չդատաստանի կեցվածք. Սա ճիշտ է, ինչպես ճշմարտության մեջ, մենք իսկապես չգիտենք իրականությունը այլ մարդկանց համար, ոչ էլ մենք գիտենք, թե ինչի նպատակն է նրանք ասում կամ անում կամ իսկապես չեն անում.

Դատողությունը սահմանելու պարզ միջոց է հակադրել խորաթափանցությունը. Եթե ​​ես պետք է դատեմ մի բաժակ, Կարող եմ ասել, որ դա տգեղ բաժակ է կամ գեղեցիկ բաժակ է, so I can like the cup or not. Եթե ​​ես խորաթափանցության էներգիայի մեջ եմ, ես կնկարագրեմ գավաթը – դա այս չափն է, այս գույնը, it has a handle and has water in it. Դա պարզ տեսք է՝ առանց ճիշտ/սխալ զգացմունքների առաջացման, հավանել/չհավանել, լավ/վատ. It is simply observing what is. Այսօր աշխարհում և մեր անհատական ​​կյանքում մենք օրական հազարավոր անգամներ ենք դատում. Շատերը չեն էլ գիտակցում, որ անընդհատ դատողության մեջ են, որոշել, թե արդյոք իրենց դուր է գալիս ինչ-որ մեկին կամ ինչ-որ բան, թե ոչ. The news is a really good example of judgement. Դուք կարող եք լսել նուրբ դատողություններ սպանությունները գնահատելիս, պատերազմներ, մեղադրյալը, կան լավ կամ վատ ազդանշաններ, որոնք մշտապես տրվում են. Այնուամենայնիվ, իրականում մենք չգիտենք այն իրականությունը, ինչ դատվում է. Դատաստանի արդյունքում մարդիկ բաժանվում են կարծիքների խմբերի, նրանք փնտրում են նման մտածող մարդկանց՝ ամրապնդելու իրենց տեսակետները, կամ միայն կարդում կամ բացահայտում են իրենց տեղեկատվությունը, որը հաստատում է իրենց աշխարհայացքը. Կյանքի իմ դիտարկման ժամանակ ես գտա քչերին, ովքեր պատրաստ են փոխել իրենց հայացքները, կամ քննարկում են այլ տեղեկություններ փնտրել՝ պարզապես ստուգելու համար, թե արդյոք նրանց կարծիքը վավեր է, թե հաճույք է ստանում վիճարկվելուց. Նույնիսկ ավելի քիչ թվեր, որոնք հրավիրում են սխալվելու հավանականությանը. This by the way is the sign of intelligence, if you entertain the possibility you are wrong, դուք անմիջապես բացում եք ձեր միտքը այլ հնարավորությունների համար. This makes space for new ideas. Եթե ​​դուք բաց չեք իմացած գաղափարների համար, հնարավոր է, որ ճշմարտությունը չփնտրեք, պարզապես ձգտում է լինել ճիշտ, I judgement that you know. Այս արդարամտությունը շատ անձնական կոնֆլիկտների և միջանձնային կոնֆլիկտի պատճառ է, և համաշխարհային հարթակում ավելի կործանարար է, քանի որ ավելի շատ մարդիկ կարող են սատանայվել անվիճարկելի համոզմունքների պատճառով:. Ճշմարտություն փնտրելը նշանակում է բացել պատուհանը դեպի նոր գաղափարներ և հեռանալ դատողությունից. Տեղյակ լինելու համար կարող է լինել մի բան, որը դուք չգիտեք, allows you to be flexible and non judgemental.

Խորաթափանցությունը զարգանալու ընկալման դրական հատկություն է. As you learn to simply observed, որպես չեզոք 3-րդ կողմ. Just watch the drama’s unfold in front of you. Ձեր մտքի գործընթացն այն է, որ հետևեք ոչ թե ճիշտի կամ սխալի մասին եզրակացությունների. Թերևս հասկանալի է, թե արդյոք դա ծառայում է ձեզ, երբ դուք ստուգում եք ձեր զգացմունքները. Զգացմունքները լավ բարոմետր են՝ օգնելու ըմբռնողականությանը. Ավելին, զգացմունքները, որոնք չեն ճնշվել, շատ առողջ և լավ ուղեցույցներ են կյանքում նավարկելու համար. Եթե ​​մարդկանց սովորեցրել են ճնշել այնպիսի զգացմունքներ, ինչպիսին է զայրույթը, նախանձ, վախ, սեր, և վիշտը, այնուհետև կյանքի համար այս կարևոր զգացողությունները խեղաթյուրվում են. Օրինակ, եթե դուք զսպում եք զայրույթը և սովորեցնում երեխաներին, նրանք չեն կարող դա ցույց տալ, it can develop into chronic depression or rage, that is violence turned inwardly or outwardly. Առողջ զայրույթը պարզապես «ոչ շնորհակալություն» ասելն է՝ առանց չարաշահումների. Envy if suppressed turns into jealousy. In its natural state envy is positive, it is simply a wish or to try again, դա ձգտում է. Վախը, եթե ճնշված է, դառնում է խուճապ և առողջ ձևով արտահայտվելիս պաշտպանում է օրգանիզմը, կառուցված է զգուշությամբ և ինքնասիրության արտահայտում նրա պաշտպանության մեջ. Love when repressed becomes possessiveness, in its natural state it is open and accepting. Խեղաթյուրված զգացմունքները սնվում են դատողություններով և անհայտ բացասականություն են հաղորդում այլ մարդկանց. Եկեղեցին կարող է լավ օրինակ լինել, քանի որ նրանք խրախուսում են «դու մի դատիր». Պեդոֆիլիայի հետ կապված խնդիրը շատ մարդկանց համար շատ հուզիչ և ցավալի է. Այն ցնցող ալիք է բարձրացրել կաթոլիկ եկեղեցու և քրիստոնեական համայնքի միջով. The desire to judge would be very intense. Այնուամենայնիվ, Այս քննարկման լույսի ներքո խնդիրն այն է, որ չդատեն ներգրավված քահանաներին. Սա չի նշանակում, որ դուք տեսակետ չունեք կամ լռում եք, դա նշանակում է, որ դուք կարող եք հետաքննել, թե որն է այս պահվածքի պատճառը. Դուք կարող եք գտնել գաղափարներ սեքսուալության և ճնշելու մասին՝ որպես խեղաթյուրված սեռական նախասիրությունների պատճառ. Ես զգում եմ, որ սա իրական բանավեճն է, թեև կարող եմ սխալվել, but I would start investigating there. Ես զգում եմ, որ դա ուղերձ է, որ սեքսուալությունը պետք է ուսումնասիրվի. Դրա ճնշումը, դրա ժխտումը, և այն ընկալումը, որ այն ինչ-որ կերպ կեղտոտ կամ անմաքուր է, պետք է կասկածի տակ դրվի. Սեքսուալությունը բնական է, և երբ աղավաղվում է, վերածվում է բռնաբարության և սեռական շեղումների. In the energy of discernment, you see without judgement, from a space of love assist others. Զգացողությունն այն է, որ բուժել խնդիրը և ստեղծել սեքսուալությունը առողջ ձևերով տեսնելու նոր ուղիներ. Օգնել այս գործունեությամբ զբաղվող քահանաներին դիմակայել իրենց գործողություններին այնպես, որ խորացնեն կարեկցանքը երեխաների հանդեպ, որոնց վրա նրանք ազդել են և սովորեն սիրել իրենց, որպեսզի նրանք կարողանան հասկանալ սիրո իրական էությունը:. Երեխաներին սիրելու ուղիներ գտնել, որոնք առողջ և բուժիչ են, to help them see the child within themselves . That would be my perspective. Ինչպես իր խոսքում ասել է ԱՄՆ կառավարման խորհրդատու Սթիվեն Քովին 7 Habits of Highly Effective People, «Փնտրեք նախ հասկանալ, հետո հասկանալ ձեզ»: Կամ հակամարտությունների կարգավորման տեսանկյունից «Մի ատեք մարդուն, լուծիր խնդիրը։ Երբ մարդիկ մտնում են մեղադրական խաղի մեջ, լուծումը անհետանում է ռայդարից, քանի որ մեղադրելը բաց է թողնում զայրույթը և կենտրոնանում է պատժի վրա։. Սա ոչինչ չի լուծում կամ օրինակ չի բերում, թե ինչ կանի սերը հետո.

Դատողության հետ կապված ևս մեկ կարևոր կետ այն է, որ այն կարող է լինել ինչպես դրական, այնպես էլ բացասական կերպարանքով. Օրինակ՝ մենք կարող ենք ներառել կամ բացառել մարդկանց բացահայտ կամ թաքնված. Այն կարող է չասված լինել, որտեղ ոմանք ընդունված են, ոմանք՝ ոչ. I find as a woman I am mostly accepted, Ես հաճախ մտածում եմ, թե արդյոք ես անհրապույր էի, թե հաշմանդամություն ունեցող, կբացառվե՞մ. Ամենայն հավանականությամբ. I experience positive discrimination a lot. When people learn I am a clown and into peace, they immediately accept me, if I was a secretary what would be the reaction? Հիշում եմ մի փորձ, որը ունեցա Կանբերայի նոր խորհրդարանի շենքում, Ավստրալիա. Canberra is the capital. Ես տեղի ունեցա քաղաքացիական հասարակության երկօրյա կոնֆերանսի ընթացքում՝ ներառականության կենտրոնական թեմայով. Այնտեղ հանդիպեցի ընկերոջս, ով հաջորդ օրը ելույթ ունեցավ. Ես կատակով ասացի, որ պետք է որպես ծաղրածու գամ ու տեսնեմ՝ ընդունո՞ւմ են ինձ. Այս տիկինը խոսում էր Գանդիի մասին և ասաց, թե ինչու չես ասում. Այսպիսով, ես մտածեցի լավ. Ես հայտնվեցի, I was told by security I was a POI, հետաքրքրություն ներկայացնող անձ, ստիպված էր ծիծաղել դրա վրա, as a clown that is usually the case. So I turned up as a clown the next day. Այս կոնֆերանսի մասնակիցների մեծ մասը քաղաքացիական իրավունքներով հետաքրքրված իրավաբաններ կամ դասախոսներ էին, որոշները ՀԿ-ներից էին (ոչ կառավարական) and civil society organisations. Ես ստիպված էի ծիծաղել, քանի որ հիմնականում կանայք ընդունում էին ինձ և ծիծաղում, բայց ես գտա, որ որոշ տղամարդիկ շեղվում էին կամ անտեսում ինձ, ներգրավվելուց հրաժարվելը. That was fear and it reflected as exclusivity. Սա միջոց էր տեսնելու, որ շատ մարդիկ խոսում են, բայց չեն ինտեգրում քաղաքացիական հասարակության այս իդեալները, որոնք ներառական են իրենց կյանքում:. Այստեղից է սկսվում իրական փոփոխությունը, և դա ինքնադիտումն է. Յուրաքանչյուրը կարող է տպավորիչ աշխատանք գրել կամ հետազոտություն կատարել, բայց իրականությունը մեր գիտակցության և գործողությունների մեջ է. Շատ ոլորտներում ես գտնում եմ, որ մարդիկ խոսում են, բայց չեն ապրում այն, ինչ ասում են, որ հավատում են. I found this so in the peace movement, նրանք հիմնականում զայրացած էին, Ես ինձ շատ մենակ էի զգում՝ որպես ծաղրածուի խաղաղության քարոզում. Ոմանք նույնպես վախենում էին ծաղրածուներից, ինչը նրանց սիրելը բավականին դժվար էր դարձնում. Խաղաղություն, ներառականություն, ընդունում, ոչ դատողությունը կարող է առաջանալ միայն այն ժամանակ, երբ դուք դա կիրառում եք ձեր կյանքում. Այսպիսով, to create a peaceful world, you have to be the change you wish to see. Օրինակ, եթե ցանկանում եք, որ մարդիկ չդատեն ձեզ, ապա դուք պետք է դադարեք դատել այլ մարդկանց.

Մտածողության այս նոր ձևը տեսնելու միջոցը հասկանալն է, որ մենք այստեղ ենք արտահայտվելու՝ ուրիշների վրա չազդելու համար. Influence may be an unwitting by-product, բայց իմ աշխարհայացքով դուք պարզապես այստեղ եք ձեր ճշմարտությունը հաղորդելու համար՝ առանց ուրիշներին հերքելու. Ինչպես ես երեխաներին նկարագրում եմ ճշմարտությունը, նման է հայելու գնդակի, it has tiny square mirrors that reflect back. Յուրաքանչյուր հայելի ներկայացնում է մի մարդու, որն արտացոլում է իր ճշմարտությունն աշխարհում. Երբ նայում ես հայելու գնդակի մեջ, չես կարող տեսնել քեզ, քանի որ հայելիները աղավաղում են քո արտացոլանքը, քանի որ տարբեր ճշմարտությունները դժվարացնում են ինքներդ ձեզ տեսնելը. Այնուամենայնիվ, եթե դուք ստանում եք մեկ հայելի, I usually use a nice fluffy love mirror, Ես խնդրում եմ երեխաներին նայել հայելու մեջ, և նրանք միայն իրենց են տեսնում, they only know their own truth. Այսպիսով, կարևոր է իմանալ ձեր ճշմարտությունը, սակայն աշխարհը հասկանալը լի է տարբեր ճշմարտություններով, որոնք կարող են շփոթեցնել. There doesn’t have to be right and wrong, just discernment of what you resonate with. Ոչ թե դատապարտել այլ ճշմարտությունները, այլ նշել, որ ճշմարտությունը շատ հեռանկարներ ունի և հիմնականում հայելին է ձեզ համար. Երբ մեծանում եք և հուսով ենք ավելի իմաստուն, սկսում եք իմանալ, որ ճշմարտությունը փոխվում է, երբ աճում եք և ընդլայնում ձեր իրազեկությունը տարբեր փորձառությունների և պատկերացումների միջոցով:.

Երբ երիտասարդ էի, լսում էի այլ մարդկանց կարծիքները, Ես փորձ չունեի ինքնուրույն որոշում կայացնելու. So I was easy to influence. As I asked more questions of people, Ես սկսեցի բացահայտել իմ սեփական ճշմարտությունը, երբ զգացի, որ անձնական փորձից արձագանքում էի աշխարհայացքի, թե ոչ. Երբ ես չեմ արձագանքում, I don’t call the other wrong, for them it may be true, it is not for me to judge. Ես պարզապես որոշում եմ՝ այն արտացոլում է իմ ճշմարտությունը, թե ոչ, կամ գուցե այն մեծանում է դրա վրա, կամ ես կարող եմ պարզապես որոշել, որ դա ավելի բարձր ճշմարտություն է, քան իմը, և մերժեմ իմը. For example when I apply for a job, Ես չեմ կարող հարմարեցնել իմ c.v. աշխատանք ստանալու համար. I have to speak the truth about who I am, այնպես որ գործատուն կարող է որոշում կայացնել՝ հիմնվելով նրա ուզածի վրա. I changed the male/female for fun then. Ինձ դուր է գալիս դա անել. Anyway back to my example. If someone asks me a question about spirituality, երբեմն դա հեշտ չէ խոսել, քանի որ դա բոլորովին այլ տիեզերագիտություն է, ինչպես եք նույնիսկ շոշափում ինչ-որ հսկայական և բարդ բան և այն վերածում այլ մարդկանց հասկանալու լեզվի. I don’t mind if they challenge me or disagree. Չեմ ենթադրում, որ ես ավելին գիտեմ կամ մի օր նրանք կստանան այն, ինչ ես գիտեմ, իմ ընկալումն է, we know what we are meant to know. It is not for me to judge the path of the other. Նրանք կարող են ստիպված լինել որոշակի փորձառությունների միջով անցնել իրենց ունեցած տեղեկացվածությամբ, եթե դա ավելի լայն լիներ, then they wouldn’t need the experiences. Այսպիսով, այն, ինչ ես ցույց եմ տալիս այստեղ, մեկ այլ աշխարհայացք է, որը հնարավորություն է տալիս խորաթափանցության դիրքորոշմանը. Whether my worldview is judged right or wrong, ինձ համար նշանակություն չունի, Ես այս պահին արտահայտում եմ այն, ինչ զգում եմ ճիշտ. For now that is so, it may change in the future, ես չգիտեմ.

Այսպիսով, երբ ես մեծանում եմ իմ գիտակցության մեջ, ես հասկանում եմ, որ շատ բան կա, որը ես չգիտեմ. Ես փորձում եմ բացառիկ տեղյակ լինել, երբ նայում եմ կառավարություններին, պատերազմներ, անվտանգության հետախուզական գործակալությունները և նրանք, ովքեր ընկալվում են որպես արտաքին աշխարհում խնդիրներ առաջացնող. Հեշտ է ընկնել դատողության ընկալման մեջ. Օրինակ, ես գրել եմ Պինոչետի տարիների մասին, ինչպես նաև մեկնաբանել եմ Պոլ Պոտի Կամբոջան. These are extremely sensitive and painful topics. Իմ գիտելիքները գրքի ուսուցումն են, դա անձնական փորձ չէ. Չնայած այս կայքերն այցելելը ինձ մի մակարդակով կապում է այս իրադարձությունների հետ. Մինչդեռ ես կարող եմ ասել, որ չէի ցանկանա վնասել մեկ այլ հոգու, որպեսզի ստանամ այն, ինչ ուզում եմ, Ես ոչ այն մարդկանց տեղն եմ, ովքեր այդ որոշումներն են կայացնում, ոչ էլ ինձ դաստիարակել են նույն պայմաններում. Ես նրանց գիտակցության մեջ չեմ և, ի վերջո, չգիտեմ, թե իրադարձությունների ելքը ինչ կատալիզատոր կլինի.. Peace has often been catalysed by war. The opposites in life often reveal the other. You can visualise yin/yang. Օրինակ՝ սարսափելի բռնությունը մարդկանց մղում է խաղաղություն փնտրելու. Թերևս խաղաղության արժեքն իսկապես ցանկալի է, քանի որ հակառակը անհնար է ապրել և սովորել դասեր ու նոր տեսլականներ:. Մենք այս կյանքում սովորելու մշտական ​​ճամփորդության մեջ ենք, և յուրաքանչյուր մարդու կյանքում մարտահրավեր է նետվում հիասթափությունների և զգացմունքային մարտահրավերների պատճառով, որոնք ստիպում են մեզ ավելի խորը կասկածի տակ առնել կյանքը, և սա է, որ հուշում է փոփոխությունները:. Ցավը սովորություն ունի ստիպելու ձեզ ուղղակիորեն նայել ինչ-որ բանի, այլ ոչ թե վազել մյուս ուղղությամբ, you have to solve it for the pain to disappear. Դա նաև նշան է, որ մենք դուրս ենք ճշմարտության հետ. Միշտ, երբ մենք առերեսվում ենք իրականությանը այնպիսին, ինչպիսին այն կա, մենք խաղաղություն ենք զգում.

Ես կխոսեմ իրականության մասին, քանի որ այս ամենը վերաբերում է դատողությանը, խորաթափանցություն և զգացմունքներ. We are taught to face reality, particularly in an argument. Or maybe someone says get real. Սրանք դատողություններ են, կամ մեկ ուրիշը պարտադրում է իրենց կարծիքը՝ ստիպելու ձեզ համաձայնվել իրականության իրենց վարկածին. How does this person know their reality is yours. Իրականությունը զանազանելու ավելի շուտ այն դատելու ճանապարհն այն է, ինչ կատարվում է հենց հիմա, ինչպես որ կա, in a space of discernment. Պարզապես դիտեք. Եթե ​​ռեակցիա առաջանա, ձեր ներսում ինչ-որ բան պայքարում է իրականության դեմ, կամ անցյալի ցավը բարձրանում է ձեզ կամ համոզմունքը պաշտպանելու համար. Պաշտպանությունը պատերազմի առաջին քայլն է և ինչպես ասում է Բայրոն Քեթին (www.thework.com) all war should be on paper. Արժե նայել Քեթիի աշխատանքին, քանի որ սա նկարագրում է ձեզ, թե ինչպես հասնել ճշմարտությանը և չպայքարել իրականության հետ այնպես, ինչպես կա:. Դա հոգևոր հեռանկար է, որը պնդում է, որ սա հոգևոր աշխարհ է, և տեղի ունեցող իրադարձությունները չեզոք են. Այն ավելի հեռուն է գնում և ասում, թե ինչն է մեզ ցավ պատճառում, թե ինչպես ենք մենք մեկնաբանում այդ իրադարձությունները. The events in themselves do not hurt us, դա այն է, ինչ մենք կրում ենք մեր մտքում եղած փորձից. Օրինակ, Հոլոքոստի փորձ ունեցողները կարող են դեռ շատ տարիներ անց վերապրել Հոլոքոստի վախը. Սակայն իրականությունն այն է, որ իրադարձությունն այժմ տեղի չի ունենում. We are reliving the trauma over and over, therefore we are creating a war within. This is very important to note. Մենք հաճախ կառչում ենք ուրիշների անցյալի ցավերից կամ չներողությունից, քանի որ մենք չենք կարող անցնել փաստերի կողքով, ինչպես դա մենք ենք ընկալում, they shouldn’t have done that, կամ ասել է, որ կամ ինչ. Judgement creates separation or division, love leaves the room at this point. Դատաստանի ժամանակ չես կարող անվերապահորեն սիրել. Ճիշտ/սխալ որոշում, լավ/վատ, Հենց այնտեղ ես գնում, քեզ առանձնացնում ես մյուսից և դարձնում նրանց «ուրիշը» կամ «չարը», կամ էլ նրանց «եսասեր» ես պիտակավորում։, «դաժան» և այլն:. I have done this and I see the futility in it. It makes me feel disappointed in life, կամ դառը, և ես կարող եմ երկար մնալ այդ աններման մեջ, եթե իսկապես հավատամ իմ մտքերին. Բարեբախտաբար, որպես հետազոտող վերլուծաբան, ես արտոնություն եմ ունեցել լինել մարդկանց խմբերի հետ՝ որոշելու նրանց տեսակետները և միշտ, երբ դու մտնում ես երկխոսության մեջ։, ճիշտ մտադրությամբ, you find out more about others than you knew. We have different personalities, տարբեր ռացիոնալություն, different ways of recalling an event, տարբեր վախեր, so our whole reaction to a situation differs. Այսպիսով, անհնար է ինչ-որ մեկին պարտադրել «դու պետք է մտածես ինձ պես». Ինչն անում են շատ մարդիկ, և նրանք ի վերջո հեռանում են իրենցից, այլ ոչ թե սովորում տարբերությունից և միասնական փոխըմբռնման միջոցով ստեղծում միասնություն. Լավ հաղորդակցման հմտություններով դուք կարող եք բացահայտել մարդկանց խորությունը, whilst they may not think like you, they have different strengths and weaknesses, you will always learn more about yourself, նրանք և աշխարհը, եթե դու բաց ես. This is what discernment does, it suspends judgements and simply looks. Երբ ես ֆոկուս խմբի հետազոտող եմ, չեմ կարող դատողություններ անել քննարկման համար. Իմ ներքին զգացողությունը միշտ այն է, որ հավաքեմ տարբերվող տեսակետները և ձեռք բերեմ հասկացողություն, թե ինչ է խոսվում խմբի կողմից:. Եթե ​​այն բազմազան է, ապա երբ ես գրում եմ զեկույցը, այն բնութագրում եմ որպես բազմազան. Ես այնտեղ չեմ, որպեսզի ասեմ, որ դուք ճիշտ եք կամ սխալ արևային մարտկոցների կամ հանածո վառելիքի վերաբերյալ ձեր դատողություններում, Ես այստեղ եմ պարզապես լսելու ձեզ և ձայն տալու և զեկուցելու, թե ինչպես են մարդիկ տեսնում իրերը. I am so glad I had this discipline, այն ինձ օգնել է բազմաթիվ ընդդիմադիր քննարկումներում, որոնցով ես պարզապես սովորեցրել եմ ինքս ինձ լսել նրանց ճշմարտությունը և հարգել դա. This is democracy in action, սա իսկապես սովորում է այն իրականությունից, որը երևում է իմ շուրջը. Ես կարող եմ սխալվել իմ կարծիքով, և ես կարոտում եմ այս իմաստության մարգարիտը. Այսպիսով, եթե ես ձեռնածուների պես գնդակները նետում եմ օդ, որոշում մի կայացրեք և իսկապես լսեք, եթե ես դիմացինն եմ. Սա սեր է.

Դատաստանը կարող է իրեն դրսևորել նաև լուռ վերաբերմունքի մեջ. Ես անձամբ եմ դա զգացել և կասեի, որ դա ամենադժվար կամուրջն է անցնելու համար. Or the hardest cross to bear. It is also a test in non judgement. Լուռ վերաբերմունքը դիմացինին զինաթափելու միջոց է. If a person doesn’t want to speak to you, has made a negative judgement about you, պատ կդնեն ու կհրաժարվեն շփվել. For some they don’t know how to communicate, ուրիշների համար դուք օգտվել եք ինչ-որ խոցելի կետից, և նրանք ձեզ թույլ չեն տալիս ներս մտնել, Մյուսների համար դա իշխանության պայքար է, և նրանք կհրաժարվեն խոսել, որպեսզի ստիպեն ձեզ հեռանալ կամ որոշ դեպքերում ինքնասպան լինել. Այս կերպ օգտագործվող լռությունը ակտիվացնում է ուղեղի ցավի կենտրոնը, որը համարժեք է ֆիզիկական բռնության, մարդն իրեն հարձակման տակ է զգում, բայց զգում է, որ պաշտպանություն չունի, քանի որ մյուսը չի բարձրաձայնի, թե ինչ է խնդիրը. Այսպիսով, դուք տառապում եք, և մյուսի վրա ուղղված զայրույթը ներքուստ վերածվում է ամոթի, զղջում, մեղքի զգացում, ինքնամեղադրանք և այլն. Այնուամենայնիվ, in truth the other has no power over you, նրանք անզոր մարդ են, ովքեր իշխանություն են փնտրում այս տեխնիկայի միջոցով. To judge this would be to call them cruel, որը ես արել եմ, անվանեք նրանց եսասեր, կրկին ես դա արել եմ, և սա ձեզ բաժանում է նրանցից, distancing you from solving the problem. Ես հասկանում եմ այդ խորաթափանցությունը, դիմացինի ուղղակի դիտարկում և նրանց հանդեպ սիրո զգացում, անկախ նրանից, թե բուժումն ինչպիսին է լինելու օրինակով և անվերապահ սիրով զբաղվելը. Ես դա էլ եմ արել և շատ բան եմ սովորել. Ինձ համար լուռ բուժումը ստիպեց ինձ ներս ընկնել և մինչ ես ցավ էի զգում, Ես նաև մեծ սեր եմ ապրել դիմացինի և իմ հանդեպ. Not in a space of enjoying the pain, բայց ըմբռնումով, որը ընտրություն էր անվերապահորեն սիրելու համար, չնայած այն բանին, թե ինչպես է մյուսը վերաբերվում քեզ. Սա իմ առաջին պրակտիկան էր Սատյագրահայում, որը Գանդին հորինեց. Սատյագրահան կառչում է ճշմարտությունից, իսկ ահիմսան ոչ բռնություն է կամ սեր. Ես կիրառեցի այս մոտեցումը դրական էներգիայի մեջ, որը ձգտում էր հասկանալ. Ես ավելի բացասական դարձա, երբ պնդում էի, որ խնդիրը լուծվի մյուսից. Մյուսը չցանկացավ, so I was fighting the reality of what is. The reality is ‘I am not answering you’. That may change in the future, but for the present moment that is the reality. As I fight it I hurt myself, Ես ինձ մերժված եմ զգում, չլուծված և միայնակ. In reality I am none of these things, but I am choosing to judge the situation, therefore I feel pain. Երբ ես անցնում եմ խորաթափանցության մեջ՝ դիտարկելով, թե ինչ է իրականում տեղի ունենում, ես իսկապես մերժված եմ, ոչ միայն սեր է պահվում. I learned that from a poem I wrote. Ոչ ոք ոչ մեկին չի մերժում, նրանք պարզապես զսպում են սերը. Love is not in a romantic sense, it is simply loving another human being. When you love yourself loving others is easy. Մարդկանց մեծամասնությունը զսպում է սերը, և դա մյուսի մոտ ցավի զգացում է առաջացնում, եթե նրանք խորաթափանցության մեջ չեն և չեն տեսնում այն ​​այնպես, ինչպես կա, բայց դա ոչ մի կապ չունի սեր ստանալու նրանց արժանավորության հետ. It is the other having difficulty giving love.

Խաղաղ աշխարհ ստեղծելը ոչ թե ուժի, այլ ուժի մասին է:. Ուժը արժեքների հավասարեցումն է ներսում, որն առաջացնում է խորաթափանցություն և միանալ ուրիշների հետ, անկախ նրանից, թե որքան տարբեր են նրանք:. Strength sees what is in common, տեսնում է միջին տեղը, looks for language that bridges the gap, ներում է առաջարկում, sets the goal as peace within and peace between. Սա է իսկական ուժը, որը երեխաներին չեն սովորեցնում. Նրանց չեն սովորեցնում, որ սերը ամենամեծ ուժն է, for if you can love someone who is unkind, անտարբեր, դաժան, you can surely change the world. These are the teachers that come to test us, որովհետև դուք պետք է իրական ուժ գտնեք հասկանալու մեջ, կարեկցանք և գիտակցություն. This is why values are power, nothing else is power. Ուրիշներին վախի միջոցով պարտադրելը թուլություն է և սերմանում է վարքագիծ, որը համապատասխանում է, և վերաբերմունք, որը դառնում է խաբեբա՝ խուսափելու համար:. When love becomes the teacher, ապա նպաստ, acceptance and respect become the pathways. A person is freed to speak openly and honestly, հաստատել իրենց սեփական ուժը և գտնել այն ուղին, որն արտացոլում է իրենց նպատակը. Երբ մենք սիրով սովորեցնում ենք, մենք հնարավորություն ենք տալիս մարդկանց գտնել իրենց իսկական նպատակը և բացում ենք ստեղծագործությունն ու տաղանդը, որը փոխում է աշխարհը:. Երբ ասում են՝ սերն է պատասխանը, ճիշտ են. Սերը խորաթափանցություն է, սերը մարդկության ամենաբարձր հույզն է և կենտրոնական հույզը, it is the one that forgives and inspires. If you want to create a better world, or indeed a amazing world, teach only love and live in discernment.

Աշխարհի գիտակցությունը կփոխվի ապագայում, և նոր ճանապարհը կլինի իմաստուն ճանապարհ, where we see the other as ourselves. Մենք կսովորենք սիրել ինքներս մեզ, և այդ ընթացքում աշխարհը վախի վրա հիմնված գիտակցությունից կտեղափոխվի սիրո վրա հիմնված գիտակցություն. Can you imagine what that will look like. Կրոնական կողմնորոշում ունեցողները խոսում են երկրի վրա դրախտի մասին. Սա է իրականում սիրո իրական դրսեւորումը. Որովհետև միայն սերն է իրական.