Nov 27 Vuajtja
Kjo është një pjesë nga Thich Nhat Hanh ai është një budist vietnamez i cili u bë i njohur gjatë dhe pas luftës së Vietnamit. Ai mbrojti paqen për ushtarët dhe foli në Shtetet e Bashkuara për paqen. Ai është një person vërtet i gëzuar. Kur isha në Vietnam, u përpoqa ta shihja teksa ata ishin duke u tërhequr. Nuk kisha para, prandaj më ofrova kllounje paqeje për një mundësi për të qenë atje falas. Njerëzit e tij nuk u pajtuan me të, kështu që më duhej ta lija të shkonte. Thashë me vete se nuk do të isha. Por unë e di se ai është një paqebërës i vërtetë. Ai shkroi një libër vërtet të mrekullueshëm të quajtur Be Paqe. Mund ta kërkoni në google, shumë mençuri atje.
Ja disa nga shkrimet e tij mbi vuajtjet.
Kur keni vështirësi me dikë, Të dy vuani
Kur vuani, ju duhet të praktikoni për të gjetur shkakun e vuajtjes brenda vetes dhe personit tjetër. Ju duhet të reflektoni mbi emocionet tuaja, transformojnë ato, dhe më pas jini të gatshëm të dëgjoni personin tjetër. Atëherë duhet të ndërmerrni veprimet e duhura për të eliminuar shkaqet. Nëse mund ta ndihmoni personin tjetër të heqë rrënjët e vuajtjes brenda vetes, atëherë ajo nuk do të vuajë më, dhe ajo nuk do t'ju bëjë të vuani.
Ndoshta një shoqe ju ka bërë të vuani nga ato që ka thënë dhe bërë. Fjalimi i saj është plot hidhërim, perceptime të gabuara, fajësojnë etj. për këtë ju vuani. Ju gjithashtu vuani për shkak të mënyrës së të menduarit të saj. Duhet të mbani mend se nuk jeni i vetmi që vuan. Mbani në mend se ky person mund të ketë vuajtur shumë thellë për të folur në atë mënyrë, për të bërë gjëra të tilla. Nëse ky person nuk do të vuante, ajo nuk do të thoshte dhe nuk do të bënte gjëra të tilla. Ky është një pasqyrë e thjeshtë, por ndoshta ju nuk e shihni atë për shkak të dhimbjes suaj. Nëse e kuptoni këtë, atëherë ju do të përpiqeni maksimalisht për ta ndihmuar atë të mos vuajë. Kur ajo nuk vuan më, ajo do të të lërë në paqe, nuk do të vuash më. Të ndihmosh atë është të ndihmosh veten. Kjo është shumë e qartë dhe e thjeshtë. Duhet të pranoni se personi tjetër po vuan, se nuk je i vetmi. Duke parë thellë, ju e kuptoni se nëse personi tjetër vazhdon të vuajë, do të vazhdoni të vuani gjithashtu.
Mund të provoni të shkoni te personi tjetër dhe t'i thoni 'miku im i dashur, E di që keni vuajtur mjaft në të kaluarën. Më vjen keq që nuk e kuptova vuajtjen tuaj, dhe unë kam kontribuar në këtë me mënyrën time të reagimit ndaj asaj që keni thënë dhe bërë. Unë nuk dua që ju të vuani. Unë nuk dua të të shkatërroj. Unë me të vërtetë dua që ju të jeni të lumtur, sepse e di që nëse je i lumtur, Edhe unë do të kem mundësinë të jem i lumtur. E di që keni shumë perceptime dhe ide për mua. Ju duhet të keni menduar për mua si të keqe, si një përbindësh. me vjen keq. Sepse nuk e kuptova vuajtjen tuaj. Unë nuk munda t'ju ndihmoja, dhe e kam përkeqësuar situatën. me vjen shume keq. Unë nuk dua që kjo të vazhdojë. Nëse ju intereson të flisni me mua, nëse do të më thuash çfarë ke në zemër, cilat ishin gjërat e paafta që të kam bërë, atëherë premtoj se do të bëj më të mirën…
Ju mund të vini re se kjo filozofi e sheh lumturinë e dikujt në tjetrin. Vetëm imagjinoni sikur të krijonim një botë ku lumturia juaj të ishte e imja. Kjo është bota në të cilën jetoj si klloun, Unë jam shumë i lumtur kur jeni ju.
Shumë dashuri dhe paqe,
Një klloun paqeje